明日の夜は雨が降るかもしれないので、今日は絶対にBU走やるぞ!と覚悟を決めて諸々済ませ、夕食の休憩後に練習開始。 ビルドアップ走15km ★4 設定:28'30"→27'30"→26'00" 結果:27'59"→26'45"→25'09" 走る直前に、とっても嬉しくてびっくりすることがあった…
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