week6 日曜日
午前中、香川丸亀国際ハーフで大盛り上がり。小椋選手、藤川選手、日本新記録おめでとうございます!
午後、別府大分毎日マラソンで大盛り上がり。道下選手、世界新記録おめでとうございます!吉田くん、湊谷くんの初マラソンにも大興奮!
そんなわけで楽しく忙しい流れの勢いそのままに、セット練習へ。
ジョグ10分+スピード走1km(キロ5'00") ★1.5
良い気分そのままに、私としては今までにないペースで走ることができました(^o^)
昼間、少し出掛けたついでに、東京マラソンウィークのスタンプラリーをしてきました。のんびりジョグで千代田区北東エリアをクリア〜。
ちょこちょこ立ち寄ることになるので、欲張って土曜日の試走と一緒にやらなくて良かったと思いました。
御茶ノ水のゼビオには、NIKE使用MGCメンバーのサインがあり、拝んできました(^-^)
今週末はお天気も良く、練習もしっかりできて、テレビ観戦も楽しく、充実した週末となりました。
★合計 38/52