week2 金曜日 楽しくジョグ45分

10/23金　お休み

10/24土　ジョグ7.0km＋ウォーキング7.0km

引き続き、1日遅れでweek2のメニューを実施中。10/24土は、ウォーキング友達と一緒の練習だったおかげで、ジョグの前後は楽しいウォーキングタイム(^-^)

10/24土　ジョグ45分　★0.5

1km歩いてから、45分ジョグ。今日のジョグのお供は、Podcast『Track Town JPN』。館澤親方（激坂最速王決定戦2020ゲストのDeNAの館澤亨次選手）の話にニヤニヤが止まらない。暗いから、ニヤニヤしてても気付かれない（と思う）。

1時間ぺちゃくちゃおしゃべりして、人に会わない・話さないストレスも解消され、一石二鳥！

先日遊びに行ってきた、ヌーミレパーク（仮）。こんなに素敵なイベント無料（予約制）でいいの？！と言えるスケールでした(^o^)

（写真に写っているものは右上のチケット以外、予約なしでも見られるものです）

平日昼間のぼっち参戦で、若者の中で浮いてしまったらどーしよー(･_･;と不安でしたが、案外同年代の女性も多く、中学生の娘が唱えた『KING GNUのファン、中高年多い説』はあながち間違ってないな、と思いました笑。学生さんは来られない時間帯だったことも大きいとおもいますが。予約制で人数を限定しているので、ゆっくり見学することができて楽しかったです(^-^)

★9 /10