今日こそ走らないと、本当にダメだ。でももう22:15だあーーー(>_<)なんてこったーーー。 と、そこから意を決して、着替えて、いつも練習しているところではなく、坂道へ。 11/05木 ジョグ45分 ★0.5 あれ?坂道を登ったり降りたりしたのに、いつもより高度上…
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