week1金曜日 相変わらずジョグを休みがち
翌日の土曜日に大切且つ早朝からの予定があるため、無理せず早寝のために練習はお休み。
ここで無理矢理、ジョグをした場合、明日の疲労がさらに倍になってしまうと予想…。
明日のことを考えるとソワソワしてしまい、昼間も仕事が手につかず。楽しみすぎてなかなか寝付けず(笑)。
★ 1.5/2.0
翌日の土曜日に大切且つ早朝からの予定があるため、無理せず早寝のために練習はお休み。
ここで無理矢理、ジョグをした場合、明日の疲労がさらに倍になってしまうと予想…。
明日のことを考えるとソワソワしてしまい、昼間も仕事が手につかず。楽しみすぎてなかなか寝付けず(笑)。
★ 1.5/2.0