12月も引き続き、岩本式トレーニングの9〜10週の練習を実施。ターゲット大会のはが路ふれあいマラソン後は1週間の休息をとってから、東京マラソンへ向けて再び1〜2週の練習に取り組む予定です。 2ターン目は、その時点で取りこぼしがどれだけあるかわかるよ…

11月の月間走行距離は176.4kmでした。 ポッカリ開いた部分の距離走をサボらなかったら、200km行ってたなぁ(>_<) そして、繋ぎのジョグのサボりっぷりたるや…ポイント練習とセット練習しかしてない…。 前年同月は200.5km… 昨年は毎日走ることを目標にしていた…

抽選に外れてしまったMINATOシティハーフマラソン。（その前に、大阪マラソンにも落選してるし…） 観に行くつもりはなかったのですが、公式サイトで見つけた『ゲストランナー 新谷仁美選手』の文字に急遽、行ってきました。 （スタート30分前、まだ準備中…）…