東京マラソンに向けた岩本式トレーニングを開始(^o^)昨日できなかったので、今日にスライド。
ジョグ45分 ★0.5
ドラクエウォークをしながら、適当に走りました。途中、箱根駅伝を走る大学の近くまで行ってみたり(^-^)あー楽しみ、わくわく。
娘のインフルエンザ、熱は下がったものの、食事などは引き続き消化の良いものがいい…というわけで、クリスマス感ゼロの我が家ですが、眠る前に「シュークリーム食べたい」と言い出したので、走った帰りにコンビニでプチシューを買ってきました。(小さくてもひとつ、食べられるように。残ったら私が食べられるようにw)
★合計 0.5/0.5