week5土曜日 ターンパイク箱根で峠走

ターンパイク箱根で行われた、激坂最速王決定権2020完走できました！

11/21土　峠走25km　★4

峠走は『歩かず走る』が条件なのですが、足柄峠と比較するとひたすら急な坂が続くので、『早歩きは走るに含める』ことにして（爆）登りは積極的に早歩きを取り入れました(･_･;

下りは小股で衝撃を抑えて…と思いながらも、あまりの坂道に全然止まらず…最後の4kmはキロ4:30以下！！！もう足がしんどくて、制御もブレーキも効かなくてこんなことに(･_･;

制限時間5時間なので、完走できれば十分と思っていたのですが、制限時間には余裕を持って、最後まで楽しく走れました！

前日、YouTubeでのぼりとくだりの走り方の動画を見ておいたのが良かったです（一夜漬けタイプ）。

小田原駅で購入した崎陽軒のシウマイとちくわパン（明太子）で、帰宅後ひとり打ち上げ。幸せ。

レースの感想はまた改めて(^-^)

★39 /51